Kansa Gua Sha

Geniet van de voordelen van beide werelden

Guasha is een oude Chinese praktijk die voor het eerst werd gedocumenteerd tijdens de Ming-dynastie. Uitgesproken als gwa-sha, komt het uit twee verschillende Chinese woorden. Gua betekent wrijven of schrapen en Sha verwijst naar de stagnerende energie die zich in het lichaam verzamelt.

Kansas staat in de Ayurveda bekend als het genezende metaal. Aangenomen wordt dat het de giftigheid van je huid verwijdert, stress verlicht en de energiestromen helpt, ook wel prana genoemd.

Bij Kaarigar hebben we de ayurvedische goedheid van de Kansa gecombineerd met de oude Chinese techniek om de huid te schrapen om de lymfestroom te vergroten, je huid strakker te maken en stress te verlichten.

Methode

Smeer altijd je gezicht voor gebruik. We raden Ghee (geklaarde boter) aan, maar voel je vrij om de olie van je keuze te gebruiken.

Plaats de Kansa Gua Sha-tool zo dicht mogelijk parallel met uw huid en veeg voorzichtig omhoog en naar buiten vanuit het midden van uw gezicht. Herhaling van een beroerte is geweldig. Begin met vijf herhalingen en oefen in eerste instantie lichte druk uit. Als u eenmaal op uw gemak bent, kunt u het aantal herhalingen verhogen.

Concentreer je op gebieden zoals je wangen en onder je ogen, dit is waar vocht zich ophoopt en wallen veroorzaakt. De kaaklijn is een goede plek om te focussen, omdat het spanning en druk verlicht die verband houden met klemmen en TMJ (temporomandibulaire gewrichtsdisfunctie).